Aktuelt:
STEN STURE SKALDEMAN
28/11-3/12 - 2010 SKALDEMAN-UKE
http://finnskogtoppen.no
Skandinavias superslanker Sten Sture Skaldeman og kostholdsekspert og lege Annika Dahlqvist avholt kveldsseminar:
LAVKARBO - Hva er det, hvorfor virker det og hvorfor bør du forsøke?
I Bergen, Haugesund og Stavanger i April 2010
ANNIKA DAHLQVIST OG STEN STURE SKALDEMAN
hadde kveldsseminar 18. NOVEMBER - 2009
På HØGSKOLEN I OSLO
LCHF - lynkurs
med Sten Sture Skaldeman og Audun Myskja i Ski
var den 19. november 2009
STEN STURE SKALDEMAN var på Finnskogtoppen uke 27 - 2009
http://finnskogtoppen.no

Nå i pocket! (2010)

ISBN 978-82-92605-44-8
KJØP BOKEN HER OG NÅ fra Tanum.no
Sten Sture Skaldeman kronikk
(VG 17.12.2006)
Mer om denne boken
Se større omslag - høyoppløst JPG
Se større omslag - PDF
Last ned utdrag
Andre bøker av denne forfatter
Original tittel: GI-NOLL!
Oversatt av Dag Biseth
Omslag: Kjetil Tørum
224 sider / pris kr. 336,- (innb.)
ISBN 978-82-92605-36-3
ISBN-strekkode
Om forfatteren
 Sten Sture Skaldeman
Sten Sture Skaldeman er en sentral skikkelse i kostholdsdebatten.
Han har deltatt på en rekke TV- og radiodebatter i Sverige og Norge,
og utfordrer gamle kostholdsråd ved å hevde at den riktige maten i
dag, er den samme maten som var riktig for mennesker for 10 000 år
siden.
Les mer...
|
|
Last ned høyoppløst bilde av forfatter Foto © Linda Djapo
SPIS DEG NED I VEKT
- NÅ I PAPERBACK
 KJØP PAPERBACK BOKEN HER OG NÅ fra Tanum.no
Sten Sture Skaldeman
SPIS DEG NED I VEKT - uten å sulte
Oversatt av Ellen Holm Stenersen
Ca. 250 sider - kr 229,- hft
ISBN 978-82-92605-21-9
ISBN-strekkode
Se større omslag 

Sten Sture Skaldemans - KOKEBOK
ISBN 978-82-92605-59-2
Kom 10. mai 2009!
|
Last ned et utdrag av boken her!
GI-NULL!
- Oppskriftsboken for deg som vil ned i vekt
Sten Sture Skaldeman
GI-Null! er et valg – kanskje det viktigste valget du kan ta i ditt liv. Og du vil ikke angre, det vil gi deg velsmakende måltider på bordet og en kropp du kan være stolt av!
"Vi er alle forskjellige, og derfor trenger vi forskjellige råd," sier Skaldeman. "Uansett vekt
og helsetilstand har jeg et opplegg for deg. Den trinnvise fremgangsmåten gjør at boken passer for alle."
"Vi tar en lang rekke helsevalg hver eneste dag," fortsetter han. «En del av disse valgene
virker hverdagslige, men kan være livsviktige. GI-Null! hjelper deg med å velge riktig. Hvor
stor gevinsten blir, får du først vite senere."
"GI-null!" er Sten Sture Skaldemans oppskrift på rask og effektiv slanking. Du spiser deg slank og frisk med den maten du er
skapt for å spise.
Han har selv slanket seg 65 kg – utelukkende ved å velge mat som maksimerer fettforbrenningen. Skaldeman opplevde som mange andre at
vekten økte jevnt og trutt, og til slutt veide han over 145 kilo fordelt på en kropp på 1,75 meter.
I dag veier han det samme som han gjorde som 30-åring, men føler seg like
ung og sprek som da han var 20! Når man har gjennomført en slik helsereise, vet man hva man snakker om. I "GI-Null!" deler han oppskriften sin med deg, enten du veier 10 eller 50 kilo for mye. Denne boken gir deg håndfaste råd, all den teorien du trenger og massevis av næringsberegnede oppskrifter. Resultatet blir en naturlig vektreduksjon ved hjelp av hormonelle metoder.
Boken inneholder:
Opplegg og oppskrifter for deg som veier 50 kg for mye
Opplegg og oppskrifter for deg som veier 25 kg for mye
Opplegg og oppskrifter for deg som veier 10 kg for mye
(eller for deg som bare vil ha en uslåelig oppskrift på god helse)
"Er du overvektig og har kaloritankegangen godt plantet i ryggmargen, gir
denne boka deg en gylden sjanse til å tørre å bevege deg over på et kosthold
som vil få deg til å slutte å tenke på kalorier for alltid. Resultatet er høyst
sannsynlig vekttap, bedre helse, - og ikke minst: god mat på bordet."
Inge Lindseth, Klinisk ernæringsfysiolog, 4M-Klinikken, Oslo
Stadig flere sier seg enig med Skaldeman, og stadig flere oppdager hvilke underverker et naturlig kosthold, uten stivelse og sukker, kan gjøre for fysikken og psyken. Er du overvektig, vil du gå ned i vekt.
Dette er noe av hva Skaldemans "elever" rapporterer om:
sukkersug forsvinner
jevn energi, mindre sult
spiser sjeldnere enn før
musklene blir sterkere, betennelser og leddsmerter avtar
mage- og tarmfunksjonen blir betraktlig bedre
jevn og stabil vektreduksjon – slutt på jo-jo slanking
"Karbo hydrater og sukker hindrer "fettforbrenningsmotoren" å starte. Spiser du mettet fett får hjernen raskere signal om at "nå er
du mett". Fett holder deg mett lenger, og genene våre "forstår" denne type næring. Spis feit mat, kjøtt og fisk. Dropp poteter og brød. På
grunn av lagring og transport er det lite vitaminer i frukt og grønnsaker butikkene markedsfører, animalske varer er å foretrekke."
Trond Jamtun, homeopat, Rælingen

 Full av oppskrifter og praktiske tips for alle som vil ned i vekt med god, naturlig
mat – allerede 20 000 eks i Sverige!
 Skaldeman og Forlaget Lille Måne anbefaler nettstedet LAVKARBO.NO
- et ypperlig sted for å diskutere erfaringer med lavkarbo-kosthold.
 Les omtale i Oppland Arbeiderblad - GI-Null!
Terningkast 5
 Slankere med fet mat - Aftenposten, 17. juli 2008.
 LCHF - Low Carb High Fat
Forfatterens hjemmeside: www.skaldeman.se


Varemerket GI-Null!
GI-Null! er et beskyttet varemerke.
Varemerket tilhører Sten Sture Skaldeman Information AB.
All kommersiell bruk av GI-Null! krever en skriftlig avtale.
Den som ønsker å spre kunnskap om GI-Null! på ideell basis, kan innhente gratis tillatelse.
Skriv til: sss@skaldeman.se
|