Aktuelt:

Mer om denne boken

Se større omslag

Last ned utdrag Last ned

Andre bøker av denne forfatter


Original tittel: How to Stop Worrying and Start Living
Oversatt av Svein Johs. Ottesen
Omslag: Vidar Flak
288 sider ib. kr 329,-
ISBN 978-82-92605-67-7
ISBN-strekkode



Om forfatteren

Dale Carnegie
Dale Carnegie

Les mer...

Last ned høyoppløst
bilde av forfatter

Last ned et utdrag av boken her!

Lev livet uten bekymringer
 - Slik holder du kreftene og humøret oppe
(How to Stop Worrying and Start Living)

Dale Carnegie

Lev livet uten bekymringer - Slik holder du kreftene og humøret oppe

KJØP BOKEN HER OG NÅ fra
lillemane.no

Bekymringer stjeler energi, gjør at vi tenker dårligere, utviser dårligere dømmekraft og mister ambisjonene i livet. Bekymringer har også en urovekkende stor påvirkning på vår fysiske og psykiske helse. Kort sagt: Bekymringer er irrasjonelt - uansett. Men likevel er det slik at mange går rundt og bekymrer seg store deler av livet. Hvorfor er det slik? Og hvordan kan vi få kontroll over bekymringene våre - før bekymringene tar kontroll over oss?

I Lev livet uten bekymringer viser Dale Carnegie hvordan du kan bryte ut av dårlige tanke- og handlemønstre. Du får praktiske og effektive teknikker, som har hjulpet millioner av mennesker over hele verden. Den er solgt i over 12 millioner eksemplarer, og er en av de mest solgte og suksessrike bøkene til Dale Carnegie, som omtales som verdens fremste forfatter av selvhjelpsbøker.
spacer
Lev livet uten bekymringer inneholder åtte kapitler, som gir deg følgende:

  • Fundamentale fakta om bekymringer

  • Grunnleggende teknikker for analysering av bekymringene

  • Tips til hvordan man kan bryte ned gamle bekymringsvaner

  • Syv metoder for å lære seg en mental innstilling som gir livsro og glede

  • En "perfekt" måte å overvinne gamle bekymringer på

  • Spesielle tips knyttet til bekymring for kritikk

  • En rekke personlige historier fra personer som har overvunnet sine bekymringer og startet å leve
  • Hele boken har en lettfattelig og praktisk tilnærming, og den har overføringsverdi for alle som bekymrer seg i det daglige. Bokens store suksess og salgstall sier det meste om hvor mange som har blitt kvitt sine bekymringer ved hjelp av Dale Carnegies filosofi. Bekymringer er irrasjonelt - hvorfor ikke bare leve?

    Lev livet uten bekymringer på Wikipedia.

    spacer




    spacer spacer